嚥下マニュアル
ゼリー状に固める
寒天
- 寒天の特徴
- 寒天は紅藻類のテングサ、オゴノリ、オバクサ、伊谷草などを原料としており、その主成分はガラクトースという多糖類です。
嚥下機能の低下したお年寄りでも、寒天でとろみをつけると、お茶やお味噌汁をむせずに飲み込むことができます。また寒天は低カロリーなので、食事制限をしている方のとろみ剤として適しています。また血圧やコレステロール、血糖値を低下させ、肥満を防ぐ、便秘を解消する、大腸がんを予防するなどの生理機能があるといわれている食物繊維が豊富に含まれています。
粉末寒天、フレーク寒天、固形寒天など、最近はいろいろな形状の寒天が市販されており、用途に合わせて選択することができます。寒天の調理上の注意点は以下の通りです。
- 寒天の調理上の注意
-
- 寒天は酸と共に加熱すると、劣化して固まりが悪くなってしまいます。寒天を充分に煮溶かしておいて、ある程度の粗熱を取ったもの(60~80℃)に酸を手早く混ぜ込むと、うまく固めることができます。
- 食塩を3~5%加えることにより寒天の強度が増します。嚥下の補助のために寒天を使用する場合は、塩分による強度の変化に気をつける必要があります。
- 牛乳と寒天を組み合わせると、牛乳中の脂肪やたんぱく質により寒天の凝固作用が阻害されるため、やわらかくなります。ヨーグルトなどの乳製品でも同様の現象が起こります。
- 混ぜるものに比重の差がある場合、分離が生じやすいので注意が必要です。餡などの比重の大きいものと混ぜる場合は、ある程度寒天が冷めるまで混ぜ続け、冷めてから型に流し込めば、分離せずに固めることができます。泡立てた卵白でつくる泡雪寒天のように、比重が軽いものを混ぜる場合にも同様です。
- 寒天の使用例
- 寒天は、ペーストしたものを型抜きするときによく使用します。
寒天の凝固温度
| 寒天濃度(%) |
砂糖濃度(%) |
凝固温度(℃) |
| 0.5 |
0 |
28.0 |
| 0.5 |
10 |
28.0 |
| 0.5 |
30 |
29.6 |
| 1.0 |
0 |
32.5 |
| 1.0 |
10 |
32.8 |
| 1.0 |
30 |
34.1 |
| 1.5 |
0 |
34.1 |
| 1.5 |
10 |
35.0 |
| 1.5 |
30 |
36.0 |
ゼラチン
- ゼラチンの特徴
- ゼラチンの主成分はたんぱく質で、動物の皮や骨に含まれるコラーゲンが主に含まれています。
ゼラチンは寒天に比較すると、溶解温度、凝固温度共に低いため、さほど加熱しなくても溶解しますが、反対に凝固させる時には冷蔵庫で冷却しなければなりません。
- ゼラチンの調理上の注意
-
- 砂糖を添加すると、強度が増加します。
- 酸を添加すると、強度が著しく低下します。
- 食塩を添加すると強度が低下しますが、通常の食塩濃度である3%以下ではさほど影響しないため、問題にされることはほとんどないでしょう。
- パイナップル、メロン、キウイなどのたんぱく質分解酵素を含む果物を用いてゼリーをつくる場合、ゼラチンが分解されるため固まりにくくなります。事前に果物を軽く煮ておくと酵素の働きを抑えられます。
- 腎臓に疾患のある方など、たんぱく質摂取を制限している場合には注意が必要です。
- ゼラチンの使用例
- ゼラチンは、寒天と同様ペーストしたものを型抜きするときによく使用します。寒天に比べ口当たりがなめらかなので、デザートにもよく使用されます。。
ゼラチンの凝固温度
| ゼラチン濃度(%) |
凝固温度(℃) |
融解温度(℃) |
| 2 |
3.0 |
20.0 |
| 3 |
8.0 |
23.0 |
| 4 |
10.5 |
25.0 |
| 5 |
13.5 |
26.5 |
| 6 |
14.5 |
27.0 |
| 10 |
18.5 |
28.5 |
ゼリー食用調整食品
- ゼリー食用調整食品の特徴
- 嚥下のしやすさで理想的とされるゼラチンゼリーの物性と、温めても溶解せず、使用量が少なくてすむ寒天ゼリーの簡便性を兼ね備えたのが、ゼリー食用調整食品です。
- ゼリー食用調整食品の種類
- ゼリー食用調整食品のほぼすべての商品には、増粘多糖類という成分が使用されています。
それに加えて寒天を使用しているもの、でんぷんを使用しているものなどがあります。寒天が加えられていれば、寒天の特徴であるもろくばらけやすい性質を持ち合わせます。
またでんぷんを使用しているものは唾液に含まれるアミラーゼの影響を受けてしまいます。
増粘多糖類には様々な種類があり、その配合種類や割合によって物性が変わり、多様な食品に利用されています。
- とろみ調整食品とゼリー食用調整食品の使い分け
- 嚥下困難のある人の食事は「ゼリー食であればよい」というわけではなく、とろみ食が適しているケースもあります。
とろみ調整食品とゼリー食用調整食品を上手に利用することによって、喫食者にとって豊かな食生活になるようにサポートすることができます。
固めるための食品の特徴
| |
寒天 |
ゼラチン |
ゼリー食用調整食品 |
| 成分 |
植物性食物繊維 |
動物性たんぱく質 |
デキストリン、増粘多糖類、寒天など |
| 弾性 |
低い |
高い |
高い |
| 凝集性 |
低い |
高い |
高い |
| 温度 |
常温で固まる |
常温で固まらない |
常温で固まる |
| 消化酵素 |
影響なし |
影響あり |
影響なし |
主な増粘多糖類
| 原料 |
食品への使用例 |
| キサンタンガム |
トウモロコシなどのでんぷんを発行したもの |
ドレッシングやたれ |
| グアーガム |
マメ科の植物の種子 |
インスタントスープ |
| ジェランガム |
エロデア属の水草 |
ゼリードリンクや和風デザート |
| ローカストビンガム |
マメ科の植物の種子 |
ソースやたれ |
| ペクチン |
かんきつ類の果皮 |
ジャム |
| グルコマンナン |
サトイモ科のいわゆるこんにゃく芋の塊茎 |
デザートゼリー |
| アルギン酸ナトリウム |
コンブ・ワカメ・ヒジキなどの藻類 |
ビール、フルーツジュース |
| カラギーナン |
紅藻類 |
デザートゼリーやプリン |
ゼリー食用調整食品「ゼリーの匠」について
ゼリーの匠
- べたつきが少なくまとまりのよいゼリー
- ゼリーの匠なら、付着性が低く凝集性の高いゼリーが作れます。
- 早く固まり、作業時間が短縮できる!
- 数時間冷却が必要なゼラチンと違い、1時間ほどの冷却でゼリーができます。
- 味を変えず美味しいゼリーができる!
- 無味・無臭・透明で、食品に加えても見た目や味に変化がなく、素材そのものの味を提供できます。
- 温かいゼリーが食べられる!
- ゼリーの匠で作ったゼリーは60℃でも溶け出しません。
お味噌汁のゼリーなどを温かくして提供することができます。