ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
鯛の塩焼き
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 163kcal |
17.7g |
8.7g |
2g |
19mg |
0.3mg |
3.4g |
0.6g |
材料
(2人分)
- 鯛の切り身
- 2切れ(160g)
- 塩
- 5g
- だし汁
- 適量
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
- はじかみ
- 2本
作り方
- 鯛に塩をし、しばらく冷蔵庫で置いておく。
- 鯛を焼き、皮と骨をはずしてほぐす(皮は置いておく)。
- (2)にだし汁を加えてミキサーにかけ、ゼリーの匠ネオを加え90℃以上になるまで加熱する。
- 切り身の形に整えて、皮を上に乗せて冷やし固める。
- お皿にはじかみとともに盛り付け、出来上がり。(はじかみははずしてお召し上がりください。)
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるようだし汁の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
- ゼリー安定後は湯煎などで温めてもおいしく召し上がれます。
考案者:サラヤ株式会社