ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
鶏の治部煮風
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 145kcal |
15.1g |
3.1g |
11.2g |
57mg |
2.1mg |
1.2g |
1.9g |
材料
(4人分)
- 鶏もも肉
- 240g
- しょうゆ
- 3g
- 薄力粉
- 16g
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の0.8%
- 春菊
- 160g
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
- <調味料>
-
- だし汁
- 150cc
- 酒
- 50g
- みりん
- 9g
- 砂糖
- 9g
- しょうゆ
- 2g
- とろみ名人
- 適量
作り方
- 鶏肉は一口大に切り、しょうゆをからませて薄力粉をまぶしておく。
- 春菊は洗って食べやすい大きさに切る。
- 調味料を合わせて火にかけ、沸騰したら(1)の鶏肉を入れ、とろみがつくまで煮たら、春菊を加えてサッと煮る。
- 鶏肉、春菊はそれぞれ別々にミキサーにかけ、それぞれを鍋に移し、ゼリーの匠ネオを加えて90℃以上になるまで加熱し、バットに流し入れ冷やし固める。
- 適当な大きさに切り分け、器に盛り付け、残った煮汁にとろみ名人を加えとろみをつけて上からかける。
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるようだし汁の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
- ゼリー安定後は湯煎などで温めてもおいしく召し上がれます。
考案者:サラヤ株式会社