ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
トマトとアボカドのサラダ
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 82kcal |
0.9g |
7.5g |
3.7g |
4mg |
0.3mg |
0.5g |
1.5g |
材料
(6人分)
- トマトジュース
- 200g
- ゼリーの匠ネオ
- 1.6g
- アボカド
- 120g
- 水
- 適量
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
- <ドレッシング>
-
- マヨネーズ
- 30g
- しょうゆ
- 3g
- 酢
- 2.5g
- 砂糖
- 2g
- 塩
- 0.5g
- こしょう
- 少々
作り方
- トマトジュースにゼリーの匠ネオを加え、90℃以上になるまで加熱し、バットに流し冷やし固める。
- アボカドに水を加えてミキサーにかけ、ゼリーの匠ネオを加え、90℃以上になるまで加熱し、同様にバットに流しいれ冷やし固める。
- (1)(2)のゼリーを適当な大きさに切り分け、トマトとアボカドが交互になるように盛り付ける。
- ドレッシングの材料をあわせ、ゼリーの上にかける。
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるよう水分の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
考案者:サラヤ株式会社