ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
アスパラのそぼろあんかけ
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 89kcal |
5.3g |
3.1g |
7.3g |
12mg |
0.6mg |
1.1g |
1.5g |
材料
(4人分)
- グリーンアスパラ
- 200g
- <そぼろあん>
-
- 豚ミンチ肉
- 80g
- だし汁
- 200g
- 酒
- 30g
- みりん
- 20g
- 砂糖
- 5g
- 淡口しょうゆ
- 20g
- 塩
- 1g
- しょうが汁
- 少々
- とろみ名人
- 適量
作り方
- アスパラは塩茹でし、ミキサーにかける。
- 鍋に移しゼリーの匠ネオを加えて90℃以上になるまで加熱し、バットに流し入れ冷やし固め、細長くきっておく。
- 鍋にだし汁を入れ、豚ミンチ肉を加えて煮立てる。煮立ったら酒・みりん・砂糖・しょうゆ・しょうが汁で味を整え、とろみ名人でとろみをつける。
- (2)を器に盛り付け、上から(3)をかける。
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるよう水分の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
- そぼろあんは、喫食者の咀嚼・嚥下状態に合わせてミキサーにかけるなどするとよいでしょう。
考案者:サラヤ株式会社