ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
【母の日】春野菜のホワイトスープ
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 230kcal |
14.2g |
11.9g |
16.9g |
348mg |
1.1mg |
1.3g |
2.3g |
材料
(8人分)
- カリフラワー
- 480g
- 木綿豆腐
- 800g
- 牛乳
- 1600g
- 塩
- 1.6g
- コンソメスープの素
- 24g
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
- こしょう・ナツメグ・パセリ
- 適量
作り方
- カリフラワーは沸騰した湯に入れ、柔らかく茹でておく。
- ミキサーに(1)と牛乳と木綿豆腐を加え、滑らかにする。
- (2)を鍋に移し、コンソメスープの素を加え、塩・こしょうで調味する。
- (3)にゼリーの匠ネオを加え、かき混ぜながら90℃以上になるように加熱し、器に入れて冷やし固める。
- (4)にお好みでパセリ、ナツメグをふりかける。
ポイント
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
- ゼリー安定後は湯煎などで温めてもおいしく召し上がれます。
- カリフラワーを他の野菜に変えていただくことで、様々なスープのゼリーを作ることが出来ます。
考案者:サラヤ株式会社