ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
ホタテのバターソテー
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 103kcal |
11.5g |
4.1g |
4.1g |
9mg |
0.2mg |
1.8g |
0.1g |
材料
(2人分)
- ホタテ貝柱
- 6個(120g)
- バター
- 10g
- しょうゆ
- 18g
- だし汁
- 適量
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
作り方
- フライパンにバターを熱し、ホタテを焼く。
- しょうゆを入れ、からめる。
- 出来上がった(2)にだし汁を加えミキサーにかける。
- 小鍋に移し、ゼリーの匠ネオを加えて90℃以上になるまで加熱する。
- スプーンで適当な大きさにまとめ、成型し、固める。
- バーナーで表面を焼き、醤油を塗って(分量外)できあがり。
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるようだし汁の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
- ゼリー安定後は湯煎などで温めてもおいしく召し上がれます。
考案者:サラヤ株式会社