ゼリーの匠、とろみ名人を使った「やわらかレシピ」
しめじのマリネ
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栄養価計算(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
カルシウム |
鉄 |
食塩相当量 |
食物繊維 |
| 42kcal |
2.1g |
2.3g |
5.5g |
2mg |
0.3mg |
0.8g |
2g |
材料
(2人分)
- しめじ
- 100g
- サラダ油
- 4g
- ポン酢
- 10g
- めんつゆ
- 45g
- だし汁
- 適量
- ゼリーの匠ネオ
- 重量の1.0%
作り方
- 鍋にお湯をわかし、サラダ油を入れてしめじを茹でる。
- (1)の水気を軽く切って、ポン酢、めんつゆをあわせたものに漬け込む。
- 10分程度漬け込んだら、しめじを「かさ」と「え」に切り分ける。
- 「かさ」「え」を各々適量のだし汁を加え、ミキサーにかけ、ゼリーの匠ネオを加え90℃以上になるまで加熱する。
- 「かさ」は丸く、「え」は棒状になるように形どり、冷やし固める。
- しめじに見えるように交互に盛り付けて出来上がり。
ポイント
- 材料をミキサーにかける際は、ポタージュ状になるようだし汁の量を調節してください。
- ゼリーの匠ネオは90℃以上に加熱しないと上手にゼリーが作れませんのでご注意下さい。
考案者:サラヤ株式会社